秋の抜け毛

[ 2015/10/18 ]

おはようございます!!

行楽の秋ですね~皆様おでかけですか??

本日 予約状況 ゆっくりしております(^_^;)

最近 お客様との会話の中で 『抜け毛』のキーワードが ちらほらと。。。
私自身も髪が長くなってきたせいか、シャンプー後の抜け毛
多い気がします。。。
季節的には9.10月は抜け毛の季節といわれていますしね~

抜け毛予防としては

ひとまず 髪にやさしい頭皮にやさしいシャンプーを使用して
食べる物の栄養を考えて過ごす!!

たとえば、、、ゴマ 豆 野菜全般 魚のタンパク質etc

後は 睡眠、いわゆる夜10時~2時の間に良い眠りにつく(^^)

お風呂に使ってる間に すこし頭皮をマッサージ

すべて 習慣にしてしまうといいのですが
なかなか 実行難しいものです

やはり 血行を促進!!これが一番いいんでしょうね(^O^)
気になる方実行してみてください!!

アドパルム 明日、明後日は連休になりますので
お間違えなく!!

それでは また~